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來源:暢享網  作者:暢享網
2020/2/19 16:41:16
無論你是在家辦公,還是出門上班,都要做好防疫工作。暢享網貼心為大家送上這份辦公防疫指南。這些防疫小知識你必須知道!

本文關鍵字: 防疫指南

2020年復工已經陸續開始了,

有的人踏上了公司上班的征程,

有的人開啟了居家辦公的模式。

無論你是在家辦公,還是出門上班,都要做好防疫工作。

暢享網貼心為大家送上這份辦公防疫指南。

這些防疫小知識你必須知道!

居家辦公

預備物品:配備家庭體溫計、口罩、家用消毒用品等,每日至少測溫兩次。

居家環境:勤洗手、勤開窗通風、定期給家具消毒。

提高免疫力:三餐按時、多喝熱水、多吃新鮮水果和蔬菜、充分休息、適當進行室內運動。

服從社區管理:相信政府,不信謠不傳謠;盡量不出門不聚會,不去人多的地方;不亂丟垃圾,自覺維護好小區衛生環境,如有身體不適及時到正規醫院就醫。

外出歸來:減少外出活動,出門必戴口罩,從公共場所返回后、咳嗽手捂之后、飯前便后都要洗手消毒,且不用手亂摸眼、口、鼻。

工作氛圍:衣著整潔、明確工作計劃和目標并嚴格執行、遠離休息區,保持良好的工作氛圍。

工作環境:跟家人約法三章,制造一個專屬的工作環境,提高工作效率。

公司上班

上下班途中


佩戴口罩:上下班途中需正確佩戴防護有效的口罩,洗手后佩戴口罩外出,到公司或家后摘掉口罩及時洗手消毒。

乘坐公共交通工具:盡量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎車或自駕。如必須乘坐公共交通工具,務必全程佩戴口罩,途中盡量避免用手觸摸車上物品,不要用手接觸眼、耳、鼻、口等處。

乘坐電梯:進出公司盡量走樓梯,遠離人群,如乘坐電梯,一定要佩戴口罩,碰觸電梯按鈕后及時洗手。

辦公室內


主動測溫:到公司后自覺接受體溫檢測,將手機和鑰匙使用75%醫用酒精或消毒濕巾擦拭。

辦公環境:保持辦公區環境清潔,建議每日通風3次,每次20-30分鐘;人與人之間保持1米以上距離,多人辦公時佩戴口罩;保持勤洗手、多飲水;對辦公桌椅、鍵盤等定期消毒;外出拜訪或接待外來人員雙方也需佩戴口罩。

公司開會:開會人員間隔1米以上,減少集中開會次數,控制會議時間,會議結束后,場地、桌椅必須進行消毒。

外出返回:若外出返回公司,在外使用、接觸過的物品,如手機和鑰匙等,需使用75%醫用酒精或消毒濕巾擦拭消毒。

公司用餐


用餐須知:盡量自帶飯菜,如去食堂或餐廳采用分餐進食,避免面對面就餐,吃飯時盡量不說話。如點外賣,收到外賣后,要洗手并把外殼扔掉,對包裝盒等表面用紙巾擦拭消毒。餐桌椅使用后需進行消毒,餐具用品使用高溫消毒。

下班回到家,如何徹底消毒?

第一步:正確摘掉口罩并妥善處理

回到家之后,第一時間摘掉口罩,摘口罩的時候要注意方法,應該用手捏住耳繩取下口罩,千萬不能抓到外罩污染面。口罩摘下后妥善存放,不可隨意亂放,要放在密封袋里放好。

第二步:穿過的衣物進行隔離并消毒

把在外穿的衣服、鞋子、包等放置在固定房間的角落,并及時清洗、消毒;公文包、手提包等物品,用75%醫用酒精擦拭消毒。

第三步:對手機、車鑰匙等物品進行徹底消毒

處理好衣物,還要對手機、鑰匙等經常使用的小物件使用75%醫用酒精進行擦拭消毒。

第四步:正確地洗手

正確地洗手是預防新型冠狀病毒感染肺炎最有效的措施之一,中國疾病預防控制中心、世界衛生組織等權威機構均推薦用肥皂和流動水充分洗手。


第五步:勤開窗通風

天氣寒冷時,門窗長時間關閉,不利于病毒的防控,下班回到家如果溫度適宜可以開窗通風。戶外空氣質量較好時,早中晚均可通風, 每次時間在15-30分鐘 ;戶外空氣質量較差時,通風換氣頻次和時間應適當減少。

如何正確佩戴口罩?

如何處理廢棄口罩?

* 圖片來源:央視新聞、網絡。部分圖片來自網絡且未能核實版權歸屬,不為商業用途,如有侵犯,敬請作者與我們聯系。


責編:暢享精靈
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